音樂與睡眠實踐證書課程

使用 S.L.E.E.P.™ 系統 爲核心— Science 科學 · Listening 聆聽· Emotional Support 情感支援· Expressive Tools 表達方式 · Practice & Ethics 實踐與倫理 這個實用課程以科學證據爲本，專爲在前線社會工作的你而設。無論你是社工、治療師、老師、醫護人員、還是從事人力資源或心理健康領域，此課程都能對你和你所服務的群衆大有裨益---讓你學習如何透過聆聽音樂和採用呼氣式呼吸法，結合失眠認知行爲治療的理念，進而自我引導或帶領他人進行安全有效的放鬆活動。

課程•由 IMTC